Duidelijk, persoonlijk en gericht op jouw doel.
We bespreken kort waar je tegenaan loopt en wat je wilt veranderen.
We beginnen met uitleg en ontspanning. Daarna werken we met een techniek die past bij jouw hulpvraag.
We richten ons op hoe je de verandering meeneemt naar situaties in je dagelijks leven.